Door Christoffel Smit schrijft naar amusement
Er is een nieuwe trend op het gebied van nuchterheid in New York waarbij bijna iedereen nee zegt tegen een bevroren margarita of groot, koud bier. Deze nuchterheidsbeweging vereist dat deelnemers het alcoholgebruik aanzienlijk verminderen of opgeven. Mensen hebben verschillende redenen om te stoppen met alcoholgebruik. Sommige mensen doen het voor hun gezondheid, anderen doen het voor hun carrière en weer anderen doen het om geld te besparen. Ik ben een van die mensen die besloten om te stoppen met alcohol voor mijn gezondheid. Ik was een zware drinker, maar ik besefte dat alcohol zijn tol eiste van mijn lichaam. Ik was altijd moe en had het gevoel dat ik de hele tijd ziek werd. Bovendien presteerde ik niet zo goed op het werk als ik had kunnen zijn. Dus besloot ik nuchterheid te proberen. Het is ongeveer zes maanden geleden dat ik stopte met drinken, en ik kan zeggen dat het een van de beste beslissingen is geweest die ik ooit heb genomen. Mijn energieniveau is hoger en ik voel me over het algemeen gezonder. Bovendien bespaar ik veel geld door niet de hele tijd alcohol te kopen. Als je erover nadenkt om nuchterheid eens te proberen, zou ik zeggen: ga ervoor!
Sommigen zijn om gezondheidsredenen, terwijl anderen het gevoel hebben dat ze een drankprobleem hebben. De nuchterheidsbeweging komt in een stroomversnelling in New York. Momenteel zijn er zelfs bars die non-alcoholische dranken serveren met mocktails-menu's. Deze bootsen volwassen dranken na zonder bedwelmende middelen. Het is zeker de moeite waard.
Enkele van de beroemdheden die alcoholverslaving hebben overwonnen, behoren tot degenen die voor deze beweging pleiten. Sommigen van hen zijn naar luxe afkickcentra geweest, terwijl anderen uit zichzelf zijn gestopt met drinken. Vanwege hun massale aanhang en invloed dwingen deze beroemde persoonlijkheden sommige van hun fans om ook te stoppen met drinken.
Tegenwoordig gebruiken beroemdheden die pleiten voor de trend van nuchterheid hun sociale mediapagina's om mensen te laten zien dat ze plezier kunnen hebben zonder dronken te worden. Volgens dit mediabericht , mensen lijken het drinken beu. Het nuchtere nieuwsgierige effect neemt het over en meer mensen zullen waarschijnlijk stoppen met drinken. In plaats van alcohol te drinken, gaan mensen voor gezondere alternatieven.
Hier zijn enkele van de beroemdheden die alcoholverslaving hebben overwonnen en nu pleiten voor een trend op het gebied van nuchterheid. 
- Daniël Radcliffe
Veel mensen kenden Daniel Radcliffe toen hij in de Harry Potter-films speelde. Wat ze niet wisten, is dat Daniel net als andere jonge acteurs worstelde terwijl hij probeerde te groeien in de showbusiness. Hoewel zijn karakter, Harry, heldhaftig en onschuldig was, worstelde hij met echte uitdagingen. Deze uitdagingen leidden hem tot alcoholverslaving.
Tijdens een interview in 2012 legde Daniel uit hoe hij besefte dat hij een ongezond drankprobleem had. Hij verklaarde hoe hij leerde dat alcohol schadelijk was voor het sociale leven en lichaam. Radcliffe gaf toe dat hij had gedronken voordat hij enkele sets bijwoonde. Hij vertelde ook hoe hij Gary Oldman in vertrouwen nam, een co-ster die ook alcoholist werd.
- Stephan Koning
Stephen King is een bekende horrorromanschrijver die geruime tijd worstelde met alcohol en drugs. In 1987 organiseerden zijn vriend en familie zijn interventie door hem het bewijs van zijn verslavingen te laten zien. Hij zocht meteen hulp. King nam contact op met een luxe revalidatiecentrum in New York voor voortdurende nazorg.
King zegt dat hij heeft geleerd dat AA veel voorleest uit The Promises. Hij zegt dat de meeste van deze beloften in zijn leven zijn uitgekomen. Hij schuwt het niet om zijn ervaringen uit het verleden met anderen te delen. Hij is open over alle aspecten van zijn worsteling met alcoholverslaving. Sinds de tussenkomst van zijn vriend en familie is King erin geslaagd nuchter te blijven.
- Bradley Cooper
Bradley Cooper is een bekende komische filmacteur. Maar Cooper heeft net als ieder ander uitdagingen in het leven. Hij worstelde met alcoholisme en verslaving aan pijnstillers voordat hij op 29-jarige leeftijd hulp zocht bij een revalidatiecentrum.
Cooper kwam openlijk naar buiten om de effecten van alcohol op zijn leven te beschrijven nadat hij een behandeling in luxe faciliteiten had ondergaan. Hij zegt dat alcohol bijna elk aspect van zijn leven beïnvloedde. Hij gaf toe dat hij zijn huidige relaties niet zou hebben als hij niet stopte. Zijn verklaring is een bewijs dat alcohol meer beïnvloedt dan de drinker.
- Zac Efron
Zac Efron is een voormalige High School Musical-ster. Ze sprak onlangs over haar worsteling met drugs en alcohol. Zelfs nadat hij in een luxe afkickkliniek was behandeld, ging Zac weer drinken. Op een gegeven moment liep hij een ernstige valblessure op in een mate dat zijn arts zijn kaak moest sluiten. Zac is nu echter op weg naar herstel. Hij sloot zich aan bij de Anonieme Alcoholisten en omarmde een gezondere levensstijl. Hij gaat ook naar een therapeut. Zac beschrijft verslaving als een nooit eindigende strijd.
- Amy Winehouse
Amy Winehouse is een vijfvoudig Grammy Award-winnaar. Veel mensen kennen haar van het Rehab-lied met teksten over haar weigering om een behandeling voor alcohol- en drugsmisbruik te ondergaan. Deze ster worstelde publiekelijk met drugsverslaving en alcoholisme. De reputatie van haar feestbeest werd uiteindelijk overschaduwd door haar zangkunsten. Maar haar gezondheid werd aangetast door haar alcoholisme.
Volgens de Nationaal instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme , worstelden in 2015 ongeveer 16 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten met alcoholisme of een alcoholgebruiksstoornis. Alcoholisme is een ernstig probleem dat iedereen kan treffen.
Beroemdheden lopen een groter risico om alcoholverslaafd te worden vanwege de druk die hun levensstijl met zich meebrengt. Niettemin zijn veel beroemdheden erin geslaagd alcoholisme te overwinnen. Anderen blijven worstelen met alcoholisme, terwijl sommigen zijn bezweken aan hun verslavingen. Beroemdheden die hebben gestreden en verslaving hebben overwonnen, begrijpen de hachelijke situatie van de personen die nog moeten stoppen met drinken. Hierdoor zijn ze beter in staat om te helpen.
Voordelen van nuchterheidstrend
Een van de belangrijkste redenen waarom mensen de nuchterheidstrend omarmen, is om een alcoholvrij leven te leiden. Stoppen met alcoholgebruik heeft veel voordelen voor de gezondheid. Mannen mogen maximaal twee glazen per dag drinken. Vrouwen mogen niet meer dan één drankje per dag nemen. Een half ons ethylalcohol is de standaard drankhoeveelheid.
Dit vertaalt zich naar:
- Een 4-ounce glas wijn
- Een 10-ounce glas bier
- 25 ounce 80 proof sterke drank
Iedereen wiens alcoholconsumptie lager is dan dit bedrag, zal een bescheiden voordeel genieten als hij stopt met drinken. Maar iedereen die meer dan de aanbevolen hoeveelheid drinkt, zal een substantiële cognitieve functie en gezondheidsverbetering hebben als hij eenmaal stopt.
Zware consumptie van alcohol schaadt de mentale vermogens, beoordelingsvermogen en herinneringen. Deze verbeteren binnen 6 tot 12 maanden na het stoppen. Wanneer een persoon stopt met zwaar drinken, minimaliseren ze het risico op depressie, zelfmoord en ziekten zoals hartaandoeningen, hypertensie, kanker en beroertes. De lever functioneert ook beter als iemand stopt met alcohol. Dat komt omdat alcohol wordt afgebroken door de lever. Zijn aanwezigheid in het lichaam betekent dat de lever harder moet werken.
Dit zijn enkele voordelen van het omarmen van de nuchterheidstrend in New York. Om ervan te genieten of om deel uit te maken van de nuchterheidstrend, schrijft u zich in voor een van de ontwenningscentra als u een drankprobleem heeft.
