Door Amanda Roberts schrijft naar levensstijl
Weten dat je de volledige controle hebt over je emotionele, financiële en fysieke behoeften is het beste gevoel ter wereld. Is het niet? Ik voel me zo goed wetende dat ik niet op iemand anders hoef te vertrouwen om voor me te zorgen. Ik kan emotioneel, financieel en fysiek voor mezelf zorgen. Het is het beste gevoel ter wereld!
Je kunt kiezen uit verschillende soorten zelfverdedigingscursussen in Albuquerque, van de verschillende vechtsportstijlen tot deelname aan een zelfverdedigingsprogramma om je te helpen een aanval te vermijden.
U kunt om verschillende redenen een cursus zelfverdediging volgen. Besteed tijd aan het onderzoeken van uw kansen in het gebied en praat met veel leraren voordat u er een kiest die goed past bij uw omstandigheden en algemene doelstellingen.
Stel dat u niet zeker weet hoe het leren van een krijgskunst u kan helpen. Overweeg de redenen die hieronder worden gedeeld. Laten we eerst een algemeen begrip hebben van het hele idee achter zelfverdediging. 
Het kennen van zelfverdedigingsvaardigheden is goed voor iedereen en is tegenwoordig belangrijker voor vrouwen. Maar je moet je ook bewust zijn van de beperkingen.
