Hoe u behandeling kunt zoeken voor verslaving en middelenmisbruik

Leestijd ~7 Min.

Door Jamie Mercer schrijft naar Gezondheid

Veranderen je happy hours op vrijdagavond in drinkbuien in het weekend?

Als u lijdt aan alcoholverslaving of een ander soort middelenmisbruik, is de gedachte om hulp te zoeken eng en kan het onoverkomelijk lijken. Maar het is belangrijk om te beseffen dat je niet de enige bent. Ik weet niet zeker wanneer het begon, maar ik merkte dat mijn vrijdagavond happy hours zijn veranderd in weekendlange drinkbuien. Het is niet alsof ik elke avond dronken word, maar ik drink zeker meer dan vroeger. En het is niet alleen in het weekend - het is bekend dat ik doordeweeks ook een paar drankjes drink. Ik weet niet zeker wat deze verandering in mijn drinkgewoonten veroorzaakt, maar ik weet wel dat het niet gezond is. Ik moet minder drinken, anders kom ik in de problemen.

Elk jaar worstelen tientallen miljoenen Amerikanen met een verslavingsstoornis. Het is nooit te laat om een ​​behandeling te zoeken en het is belangrijk om te weten hoe u de juiste hulp voor u kunt vinden. Er zijn veel verschillende routes die u kunt nemen, afhankelijk van het type verslaving, uw financiën en uw ondersteuningssysteem. Ik weet niet zeker wanneer het begon, maar ik merkte dat mijn happy hours op vrijdagavond veranderden in weekendlange drinkbuien. Vroeger kon ik na een paar drankjes stoppen, maar nu merk ik dat ik drink totdat ik dronken ben. Ik maak me zorgen over hoe dit mijn gezondheid beïnvloedt, maar ik kan mezelf niet stoppen.

Als u of een geliefde lijdt aan middelenmisbruik, onthoud dan dat het nooit te laat is om professionele hulp te zoeken. Neem vandaag nog contact op met een herstelspecialist zoals Richmond Treatment Centre Richmond VA om de eerste stappen op weg naar herstel te zetten! Als dat zo is, heb je misschien te maken met een drankprobleem. Als je merkt dat je happy hours veranderen in de hele dag door drinken, is het tijd om een ​​stapje terug te doen en je relatie met alcohol te beoordelen. Het is mogelijk dat u te maken heeft met een drankprobleem. Wanneer alcohol een steunpilaar wordt waarop u vertrouwt om de week door te komen, is het tijd om hulp te zoeken. Er zijn veel bronnen beschikbaar om u te helpen als u denkt dat u een probleem heeft met drinken. Wees niet bang om hulp te zoeken.

Dit is wat je kunt verwachten als je klaar bent om aan je reis naar nuchterheid te beginnen.

Eerste stap: ontgiften

De eerste stap op weg naar herstel is om de stof die je misbruikt uit je lichaam te krijgen. Dit wordt gewoonlijk schoon worden genoemd. De professionals noemen dit medische ontgifting.

Het is belangrijk om in deze fase professionele hulp te zoeken. Als je harddrugs gebruikt of een zware drinker bent, kan detoxen een gevaarlijk proces zijn. Als u extreem afhankelijk bent van bepaalde stoffen, is het vaak veiliger om ze geleidelijk af te bouwen in plaats van cold turkey te gaan. Vaak zullen deskundigen u medicijnen willen voorschrijven en u in de gaten willen houden om er zeker van te zijn dat u deze eerste stap met succes voltooit.

De gevaren van het proberen van een cold turkey-achtige detox zijn talrijk en kunnen, afhankelijk van het medicijn dat wordt gespeend, psychose, hartaanvallen en zelfs de dood veroorzaken. Het is van cruciaal belang dat iemand die van zijn drugsverslaving af wil komen, dit doet met medische hulp om ervoor te zorgen dat hij dit veilig doet.

Volgende: Begaan

Zodra uw lichaam niet langer afhankelijk is van de stof, is het tijd om ervoor te zorgen dat u de drang om ze te gebruiken weerstaat.

Voor sommige mensen betekent dit dat ze de hulp van voorgeschreven medicijnen nodig hebben terwijl hun lichaam zich aanpast, zoals het gebruik van methadon in plaats van heroïne of voorgeschreven opioïde pijnstillers. Voor anderen zal groepstherapie en individuele therapie een effectieve manier blijken te zijn om weg te blijven van de middelen die u gebruikte om te misbruiken. Het belangrijkste is om met professionals samen te werken om een ​​op maat gemaakt systeem te vinden dat voor u werkt.

In de eerste maanden van de revalidatie is het risico op terugval het grootst. herstel huizen, begeleiding bij verslaving of een verblijf in een afkickcentrum wordt aanbevolen gedurende ten minste zes maanden na het ontgiften om ervoor te zorgen dat de persoon in herstel op een gezonde manier omgaat met onbedwingbare trek en verleidingen.

Drugs- en alcoholtesten

Stoppen is voor de een moeilijker dan voor de ander. Voor mensen die de neiging hebben om terug te vallen en worstelen met volledig herstel (wat buitengewoon vaak voorkomt), is het regelmatig testen van drugs en alcohol soms het antwoord.

Veel behandelklinieken bieden willekeurige, discrete tests aan om ervoor te zorgen dat patiënten geen drugs gebruiken of geen alcohol gebruiken. Soms kan dit ook noodzakelijk zijn als u als ouder bezorgd bent dat een van uw kinderen middelen misbruikt.

Voor anderen is testen vereist door een gerechtelijk bevel of uw standplaats. Het belangrijkste is om samen met professionals een testschema op te stellen waarmee u langdurig herstel kunt bereiken.

Ondersteunende systemen

Naast het zoeken naar de hulp van professionals, is het net zo belangrijk om gezonde ondersteuningssystemen in uw persoonlijke leven te behouden. Dit kan voor sommigen een uitdaging zijn, omdat het zou kunnen betekenen dat je je afscheidt van de sociale groepen die je verslavende gedrag hebben beïnvloed.

Het belangrijkste is dat je degenen in je leven vindt die je op het goede spoor houden. Dit kunnen vrienden en familie, kerkgroepen of Anonieme Alcoholisten .

Herstellen van een verslaving is vooral moeilijk voor mensen die vervreemd zijn van of geen familie hebben. Voor deze mensen zijn er duizenden steungroepen die gratis bijeenkomen om elkaar te ondersteunen bij herstel. Uw arts, kerk of gemeenschapsgroep zou u in de richting hiervan moeten kunnen wijzen.

Belangenbehartiging en onderwijs

Belangenbehartiging en onderwijs hebben veel mensen geholpen tijdens het herstel. Zie het als vooruit betalen. Verslaving wordt tenslotte nog steeds erg verkeerd begrepen en er is veel werk aan de winkel om mensen er goed over te onderwijzen.

Veel ex-verslaafden vinden dat het helpt om het woord te verspreiden en succesverhalen te delen wanneer ze gemeenschapsbijeenkomsten bijwonen of vrijwilligerswerk doen in verslavingscentra. Soms zijn mensen meer bereid om te luisteren naar iemand die in dezelfde positie als zij heeft gezeten in plaats van naar een professional in pak en stropdas of een laboratoriumjas.

Populaire Berichten