Door Daniëlle Rotman schrijft naar schoonheid-levensstijl
Heb je ooit huidproblemen gehad?
Acne, droogheid, wallen, enz.?
Wij ook -
Daarom hebben we ervoor gezorgd dat we al heel vroeg een gezonde huidverzorgingsroutine hebben ontwikkeld.
College is het perfecte moment om voor je huid te gaan zorgen, als je dat nog niet hebt gedaan.
Het gebrek aan slaap, ongezond eten en drinken helpt je huid helemaal niet, dus het is erg belangrijk om een huidverzorgingsroutine op te zetten die voor jou werkt. Nou, dat heb ik en het was het meest irritante ooit. Ik moest tegelijkertijd een droge huid, een vette huid en acne verdragen. Het was een nachtmerrie. Ik heb elk huidverzorgingsproduct op de markt geprobeerd, maar niets leek te werken. Ik was zo wanhopig dat ik zelfs natuurlijke huismiddeltjes probeerde, maar ook die werkten niet. Ik had het gevoel dat ik nooit een oplossing zou vinden voor mijn huidverzorgingsproblemen. Maar op een dag stuitte ik op een blogpost over een vrouw die haar acne had genezen met CBD-olie. In het begin was ik sceptisch. Ik bedoel, hoe zou zoiets als CBD-olie kunnen helpen bij mijn huidproblemen? Maar toen dacht ik er wat meer over na en besefte dat het echt het proberen waard zou kunnen zijn. Dus besloot ik het eens te proberen. En weet je wat? Het werkte echt! Na slechts een paar weken CBD-olie te hebben gebruikt, begon mijn huid op te klaren en ziet ze er nu beter uit dan ooit tevoren!
Gebruik zonnebrandcrème - ALTIJD
Dit is waarschijnlijk het BELANGRIJKSTE dat je voor je huid kunt doen!
Het dragen van zonnebrandcrème voorkomt niet alleen huidveroudering, het vermindert ook het risico op huidkanker op latere leeftijd. Ik heb huidproblemen gehad sinds ik een tiener was. Het was heel moeilijk om met ze om te gaan. Ik heb alle crèmes, lotions en medicijnen geprobeerd die er zijn, maar niets heeft ooit echt gewerkt. Ik heb gewoon moeten leren mijn huid te accepteren zoals die is.
Geloof me -
Die kleur is de huidkanker die je krijgt als je ouder bent NIET waard.
Ik gebruik altijd zonnebrandcrème op mijn gezicht, ongeacht of ik die dag in direct zonlicht zal zijn of niet. Nou, dat heb ik. En het is het ergste ooit. Ik ben een model, dus mijn huid is mijn levensonderhoud. En als het er niet goed uitziet, voel ik me niet goed. Ik heb van alles geprobeerd om mijn huid op te schonen. Ik heb mijn dieet veranderd, ik heb elk huidverzorgingsproduct op de markt geprobeerd en ik ben zelfs naar een dermatoloog gegaan. Maar niets heeft gewerkt. Ik ben ten einde raad. Ik weet niet wat ik moet doen. Mijn huid verpest mijn leven.
Neem het gebruik van zonnebrandcrème op in uw make-uproutine, voordat u andere make-up aanbrengt.
Het werkt ook als een natuurlijke make-upprimer!
Twee vogels. Eén steen.
Zonnebrandcrème beschermt je huid tegen de UV-stralen van de zon.
Zowel UVA- als UVB-stralen dragen bij aan de ontwikkeling van huidkanker ( bron ).
Iedereen - ongeacht kleur - moet zonnebrandcrème dragen om hun gezicht en huid te beschermen.
We raden aan om een op zink gebaseerde zonnebrandcrème te gebruiken (je kunt er online een vinden die helder is, niet wit).
Zink fungeert als een fysieke blokkade voor deze schadelijke stralen, in plaats van een chemische blokkade.
Houd je gezicht uit de zon
Wat dat betreft kun je je gezicht gewoon helemaal uit de zon houden.
Vermijd onnodige tijd in de zon, of draag een hoed!
Hoeden zijn perfect om buiten te rennen, op het strand te liggen, etc. om je gezicht te beschermen.
Er zijn tal van schattige hoeden die je op de universiteit kunt kopen -
Vrouwenclub hoeden , universiteitshoeden of de trendy dad hat of slappe hoed met rand.
Breng een gezonde huidverzorgingsroutine tot stand
Aangezien regelmatige gezichtsbehandelingen waarschijnlijk buiten uw budget vallen, moet u een gezonde huidverzorgingsroutine opzetten.
Ten eerste is het enorm belangrijk om je huid te laten ademen –
Dit betekent dat je elke avond je make-up moet verwijderen, en op de dagen dat je geen make-up hoeft te dragen, doe dat dan ook niet.
Gebruik 's ochtends en 's avonds een sulfaatvrije reiniger. Dit helpt je gezicht te reinigen van alle onzuiverheden van de dag, en het is erg belangrijk om 1-2 keer per dag te doen.
Gebruik vervolgens een alcoholvrije toner om je gezicht terug te brengen naar zijn natuurlijke pH –
Veel mensen denken dat ze deze stap kunnen overslaan, maar doe het niet!
Nu de finale: hydrateren!
ZELFS als je een vette huid hebt, moet je dagelijks hydrateren –
Je huid wordt egaal vetter als je deze stap overslaat, omdat het begint te overcompenseren.
Gebruik 's ochtends een vochtinbrengende crème met SPF en 's avonds uw gewone vochtinbrengende crème.
En vergeet je nek niet!
Een ander geweldig ding dat je voor je huid kunt doen, is het opnemen van een antioxidantserum in je nachtelijke routine.
Dermatologen raden een serum met retinol, vitamine C (verhelderend), glycolzuur of hyaluronzuur aan, afhankelijk van uw huidtype.
Ten slotte is er nog iets geweldigs dat je voor je huid kunt doen, een of twee keer per week een masker aan je routine toe te voegen. Het voelt geweldig aan, reinigt je poriën en is de perfecte aanvulling op een nachtelijke huidverzorgingsroutine op school.
Scrub 1-2 keer per week
Koop een zachte exfoliërende reiniger om een of twee keer per week te gebruiken -
Het reinigt je huid dieper en is belangrijk om die onzuiverheden eruit te krijgen.
Wie houdt er niet van om te weten dat je voor de lange termijn voor je huid zorgt?
Al deze huidverzorgingsstappen zullen je verouderingsproces enorm helpen!
Bedenk eens aan hoeveel elementen onze huid dagelijks wordt blootgesteld –
Je moet ervoor zorgen dat je er zo goed mogelijk voor zorgt.
Kies voor meer natuurlijke producten wanneer u kunt
Er zijn veel redenen om voor de meer natuurlijke route te gaan als het om je huid gaat.
Ten eerste is de hoeveelheid chemicaliën in de meeste grote schoonheidsmerken verschrikkelijk.
Het verzorgen van uw huid houdt beslist NIET in dat u er dagelijks schadelijke chemicaliën op aanbrengt.
Laat staan -
Dit zijn dezelfde chemicaliën die in verband worden gebracht met bepaalde vormen van kanker en ziekten.
En we gebruiken ze elke dag!
Geuren, sulfaten en parabenen zijn allemaal erg schadelijk voor jou en je lichaam.
Zoek naar producten zonder deze ingrediënten en je zult op de lange termijn wonderen doen voor je gezondheid en je huid.
