Door Jamie Mercer schrijft naar Gezondheid
Iedereen wordt gebombardeerd met allerlei dingen die ons lichaam en schoonheid kunnen helpen, dat is gemakkelijk. Soms werken deze dingen en soms niet. Ik ga je nu vertellen dat groene thee je vriend is en dat je het nog niet eens weet. Het heeft zoveel voordelen dat ik het niet in één artikel kan stoppen. Ik weet zeker dat er boeken over zijn, maar ik ga een lijst maken van de boeken waarvan ik denk dat ze je misschien interesseren. Groene thee is goed voor je huid. Het is aangetoond dat het helpt bij acne en andere huidproblemen. Het kan ook helpen de tekenen van veroudering te verminderen. Groene thee kan u helpen gewicht te verliezen. Het is aangetoond dat het de stofwisseling stimuleert en vet verbrandt. Groene thee kan je hersenfunctie helpen verbeteren. Het is aangetoond dat het het geheugen en de reactietijd verbetert. Groene thee kan het risico op kanker helpen verlagen. Het is aangetoond dat het kankercellen doodt en voorkomt dat ze groeien.
Antioxidanten
De specifieke antioxidant wordt catechine genoemd. Het helpt bij het herstellen van eventuele schade die tijdens uw dagelijks leven aan uw lichaam is toegebracht. Het verbazingwekkende is dat het eigenlijk DNA fixeert, wat een echte permanente fixatie in je is, vraag het mij. We kunnen allemaal wel wat hulp gebruiken bij de waanzinnige gifstoffen en vrije radicalen waarvoor we worden gewaarschuwd. Deze middelen zouden ons lichaam beschadigen met de lucht die we inademen en de zon die onze huid aanraakt. Groene thee kan helpen bij het verbeteren van de gezondheid van uw gebit. Het is aangetoond dat het tandplak en gingivitis vermindert. Groene thee kan je helpen langer te leven. Studies hebben aangetoond dat mensen die groene thee drinken een lager risico hebben op overlijden door alle oorzaken.
Gewichtscontrole
Dit is mijn favoriete voordeel van allemaal. We komen en verliezen gewicht op basis van de stofwisseling, zoals wetenschappelijk is bewezen. Er is iets genaamd polyfenol in groene thee dat ervoor zorgt dat je lichaam sneller vet verbrandt dan normaal. Dit betekent meer gewicht weg en gewicht dat eraf blijft. Calorieën zullen sneller verbranden dan ze in het lichaam kunnen worden vastgehouden. Drink jezelf dun dames. Groene thee kan uw cardiovasculaire gezondheid helpen verbeteren. Het is aangetoond dat het cholesterol en de bloeddruk verlaagt. Groene thee kan helpen om je immuunsysteem te versterken. Het is aangetoond dat het infecties en ziektes bestrijdt. Er zijn zoveel voordelen van groene thee dat ik eindeloos zou kunnen doorgaan, maar ik denk dat je het punt begrijpt. Het is op zoveel manieren goed voor je. Dus de volgende keer dat u op zoek bent naar een gezondheids- of schoonheidsproduct, zorg er dan voor dat u groene thee als een van de ingrediënten zoekt.
Lagere cholesterol
We zijn allemaal bezorgd om onze gezondheid en ons hart. Ze kunnen worden gebroken, maar als ze stoppen met kloppen, is dat een probleem. Van groene thee is bekend dat het je cholesterol verbetert door de slechte soort genaamd LDL te verlagen en de goede soort genaamd HDL te verhogen. Het gaat beter met je hart naarmate je meer drinkt en je kunt langer leven en liefhebben.
suikerziekte
Dit is een grote zorg voor veel mensen omdat het steeds gebruikelijker wordt. Groene thee is een regulator van glucose die de stijging na een maaltijd vertraagt. Het voorkomt dat de insuline piekt, waardoor de benodigde hoeveelheid medicatie wordt verminderd. Dit is geen remedie, maar een hulpmiddel in de strijd tegen diabetes, waardoor uw bloedsuikerspiegel meer op peil blijft wanneer deze normaal gesproken zou stijgen. Je kunt zelfs enkele suikervrije soorten met bessensmaak kopen die het drinken gemakkelijker maken als je niet van thee houdt.
Tandbederf
De antioxidant catechine helpt de bacteriën en virussen te doden die tandproblemen veroorzaken. Als een natuurlijk antibacterieel en antiviraal middel kan het voorkomen dat je tanden dun worden door aanvallen van bacteriën en virussen. Groene thee helpt niet alleen bij tandbederf, maar ook bij andere tandaandoeningen, om je een blije sexy mond te geven die schoon is.
Bloeddruk
Hoge bloeddruk komt vaak voor bij stress of zelfs opwinding op een goede manier. Als uw bloeddruk echter altijd hoog is, heeft u een probleem waarvoor medicatie nodig is. Ik ben een grote fan van natuurlijke geneeswijzen, omdat moderne medicijnen zoveel bijwerkingen hebben. De lijst met dingen die fout kunnen gaan is eng, lees de lijst, geloof me. Groene thee is in verband gebracht met de verlaging van hoge bloeddruk . Thee heeft een natuurlijk vermogen om ons te ontspannen, zoals zijn kamille-neef groene thee precies hetzelfde doet.
Huidverzorging
Alsof groene thee niet goed genoeg was en je het niet al wilde drinken, is hier nog een veroudering. Groene thee is een natuurlijke anti-verouderingsverbinding vanwege zijn ontstekingsremmende effecten en antioxidanten. Het vermindert rimpels en andere tekenen van veroudering in de huid, evenals schade door de zon. Drink de thee gewoon of je kunt het op je gezicht aanbrengen. Een snelle manier om het aan te brengen is door wat groene thee te zetten en er een wattenschijfje of bolletje mee te weken als het afgekoeld is op je schone gezicht.
Vet opslag
Nog een ander groot voordeel van het drinken van groene thee is dat het het vet vermindert dat in je lichaam is opgeslagen. Je drinkt het gewoon en het voorkomt dat er vet wordt vastgehouden tijdens het proces van het afbreken van het voedsel in calorieën. Hoe minder vet, hoe beter (op de meeste plaatsen) voor ons lichaam en onze kleding en ook voor onze vriendjes. We zullen ons dunner voelen en er zelfs dunner uitzien als gevolg van onze groene thee.
We hebben allemaal heel veel dingen geprobeerd om ons leven en onze gezondheid te verbeteren. Zelden kunnen we beide tegelijk doen, maar het drinken van groene thee is een van deze dingen die we kunnen doen. Er zijn bedrijven die groene thee maken in gewone, citrus-, bessen- en suikervrije varianten. Met de lange lijst met voordelen en degene die ik niet op de lijst heb gezet, kunt u er een paar proberen en de veranderingen zelf zien. Het is een van de vele natuurlijke remedies die geldig zijn en een verschil kunnen maken in uw gezondheid en schoonheid op de lange termijn.
