Door Daniëlle Rotman schrijft naar schoonheid-levensstijl
Essentiële oliën zijn de laatste tijd een hot topic geworden. De vraag die de meeste vrouwen zich stellen, is waar ze etherische oliën van hoge kwaliteit kunnen vinden. Ondanks de immense populariteit van essentiële oliën, kennen de meeste mensen er geen feiten over. In het slechtste geval is sommige informatie die mensen over de oliën verspreiden niet correct. Dit heeft geleid tot onjuist gebruik. Ik gebruik nu al een tijdje essentiële oliën en ik ben er dol op. Ik ben altijd op zoek naar nieuwe en interessante manieren om ze te gebruiken. Onlangs kwam ik een artikel tegen waarin werd beweerd dat etherische oliën kunnen worden gebruikt om angst te behandelen. Ik was geïntrigeerd, dus besloot ik wat onderzoek naar het onderwerp te doen. Blijkt dat er enig wetenschappelijk bewijs is om de bewering te ondersteunen dat essentiële oliën kunnen helpen om angst te verminderen. Een studie toonde aan dat lavendelolie succesvol was in het verminderen van angst bij deelnemers die een tandheelkundige ingreep ondergingen. Uit de studie bleek dat de deelnemers die werden blootgesteld aan lavendelolie significant minder angstig waren dan degenen die niet werden blootgesteld aan de olie. Een andere studie toonde aan dat citroenmelisse-olie succesvol was in het verminderen van stress en angst bij medische studenten. De studenten die voor hun examens citroenmelisse-olie inhaleerden, hadden significant minder stress en angst dan degenen die de olie niet inhaleerden. Deze onderzoeken tonen aan dat er enig wetenschappelijk bewijs is dat de bewering ondersteunt dat etherische oliën kunnen worden gebruikt om angst te behandelen. Als u op zoek bent naar een natuurlijke manier om uw angst te verminderen, dan kunt u overwegen etherische oliën te gebruiken.
Om verwarring te voorkomen, volgen hier feiten die elke vrouw zou moeten weten over essentiële oliën. 
Etherische oliën zijn niet echt oliën
- Etherische oliën zijn niet echt oliën
- Ze zijn minuscuul in moleculaire grootte
- Ze zijn volledig natuurlijk en kunnen niet worden gepatenteerd
- Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat etherische oliën van rozemarijn helpen om je hersenen goed te laten functioneren
- De enorme hoeveelheid planten die nodig is om essentiële oliën te produceren:
- De meeste essentiële oliën bevatten hoge antischimmel-, antivirale en antibacteriële eigenschappen
- Het is mogelijk om te testen of je gevoelig bent voor een bepaalde etherische olie zuiver is
Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerde plantenbestanddelen met krachtige cosmetische en medicinale eigenschappen. Ze bevatten geen vetzuren zoals in echte oliën.
Ze zijn minuscuul in moleculaire grootte
Dit betekent dat etherische oliën goed door de huid worden opgenomen. Ze zijn een ideaal ingrediënt in artikelen voor persoonlijke verzorging die worden gebruikt met de bedoeling om te genezen, te voeden of te verzachten. De oliën blijven niet lang in het lichaam. Ze bieden helende eigenschappen en gaan door.
Ze zijn volledig natuurlijk en kunnen niet worden gepatenteerd
Ze komen niet voor in farmaceutische medicijnen; daarom bevelen zorgverleners ze niet aan als therapeutisch alternatief voor medicijnen. Omdat ze niet gepatenteerd kunnen worden, zullen farmaceutische bedrijven geen geld uitgeven aan het bestuderen ervan, wat hun wetenschappelijke kennis beperkt. De meeste informatie over etherische oliën is door ervaring doorgegeven.
Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat etherische oliën van rozemarijn helpen om je hersenen goed te laten functioneren
Het ruiken van etherische oliën geeft het geheugen de mogelijkheid om tests op te roepen en uit te voeren. Interessant genoeg bewees een experiment dat een groep die etherische oliën van lavendel of rozemarijn rook, meer ontspannen was dan degenen die dat niet deden.
De enorme hoeveelheid planten die nodig is om essentiële oliën te produceren:
Er is ongeveer 4000 pond Bulgaarse rozen nodig om één pond etherische olie te produceren. Andere planten zoals lavendel hebben slechts 100 pond nodig om een pond etherische olie te produceren. Door het gebruik van veel planten zijn essentiële oliën geconcentreerd.
De meeste essentiële oliën bevatten hoge antischimmel-, antivirale en antibacteriële eigenschappen
Dit maakt de oliën een uitstekende aanvulling op zelfgemaakte schoonmaakmiddelen. De beste oliën voor een ideale reiniging zijn pepermunt, lavendel, citroen, eucalyptus, rozemarijn, theeboom en grapefruit.
Etherische oliën mogen niet onverdund worden gebruikt bij baby's en kinderen. Dit komt omdat jonge kinderen een dunnere en gevoelige huid hebben dan volwassenen. De huid is hier vaak erg gevoelig voor essentiële oliën potentie. Als u een recept volgt, gebruik dan de helft van wat wordt aanbevolen voor kinderen.
Het is mogelijk om te testen of je gevoelig bent voor een bepaalde etherische olie zuiver is
Om de oliën te testen, combineert u een druppel etherische olie met een halve theelepel dragerolie zoals olijf- of jojoba-olie. Wrijf het mengsel op het bovenste deel van je arm en wacht een paar uur. Als er geen jeuk of roodheid ontstaat, dan ben je waarschijnlijk niet gevoelig voor die etherische olie.
Etherische oliën zijn heilzaam en veilig in gebruik. De vraag die hoogstwaarschijnlijk in je opkomt, is waar je essentiële oliën van hoge kwaliteit kunt vinden. U kunt online zoeken naar sites die essentiële oliën verkopen, aangezien deze niet in farmaceutische producten te vinden zijn. Daarnaast gaat etherische olie tientallen jaren mee omdat je maar een beperkte hoeveelheid gebruikt. Er zijn verschillende merken etherische oliën en ze hebben allemaal verschillende eigenschappen. Als u echter een gevoelige huid heeft, moet u de oliën eerst testen voordat u ze gebruikt om huidbeschadiging te voorkomen.
