7 geheime manieren om snel van cellulitis af te komen

Door Jamie Mercer schrijft naar Gezondheid

Als je worstelt met cellulitis rond je heupen, billen of dijen, GELOOF MIJ dan ben je NIET de enige. Een recente studie toont aan dat alleen al bijna 90% van de vrouwen cellulitis ergens op hun lichaam heeft, en meestal verschijnt het op een minder aantrekkelijke plek - wat veel mensen onnodig verdriet kan bezorgen als ze proberen er vanaf te komen. Er zijn een aantal manieren en hulpmiddelen die u kunt gebruiken om cellulitis op uw huid te verminderen.

Maar eerst…

Wat is cellulitis en hoe wordt het gevormd?

Cellulitis – kwarkhuid, sinaasappelschil, kuiltjes in de huid, zoals de meeste mensen het noemen. - Is een zichtbare vorm van bultjes op de huid als gevolg van een opeenhoping van onderliggend vetweefsel. Vrouwen zijn meer vatbaar voor cellulitis, vooral die in de post-adolescente fase. Ik ben een van de 90% van de vrouwen die cellulitis heeft, en ik weet hoe frustrerend het kan zijn om te proberen er vanaf te komen. Ik heb veel verschillende methoden geprobeerd, en hoewel sommige tot op zekere hoogte hebben gewerkt, heb ik niets gevonden dat volledig van mijn cellulitis afkomt. Maar ik ga niet opgeven! Ik blijf verschillende dingen proberen totdat ik iets vind dat voor mij werkt.

Overtollige vloeistoffen, vetten en andere chemische verontreinigende stoffen komen vast te zitten in de lagen van uw huid als gevolg van een onjuiste circulatie. Vetweefsel begint te verharden en dikker te worden, wat leidt tot knobbelvorming in de huid. Dit gedrag van cellulitis in uw lichaam resulteert in onregelmatige formaties die op het oppervlak van uw huid verschijnen. Levensstijl, leeftijd, erfelijke eigenschappen en metabolisme van het individu kunnen het uiterlijk en de vorming van cellulitis sterk beïnvloeden. Ik ben een van die vrouwen die cellulitis op mijn dijen en billen hebben. Jarenlang heb ik geprobeerd een manier te vinden om er vanaf te komen, maar niets heeft gewerkt. Ik heb elke crème, lotion en drankje geprobeerd die er zijn, maar niets heeft een deuk in mijn cellulitis gemaakt. Ik heb zelfs die gekke wraps geprobeerd die je zouden moeten helpen centimeters te verliezen, maar het enige wat ze deden was me laten zweten. Ik begon te denken dat ik nooit van mijn cellulitis af zou komen. Maar toen hoorde ik over deze nieuwe behandeling genaamd Cellfina. Cellfina is een minimaal invasieve procedure waarbij een kleine naald wordt gebruikt om de vezelachtige banden die cellulitis veroorzaken te verbreken. De procedure is snel, duurt minder dan een uur en is vrijwel pijnloos. Het beste van alles is dat het echt werkt! Na slechts één behandeling was mijn cellulitis merkbaar verminderd. Als je net als ik bent en al jaren worstelt met cellulitis, dan raad ik je ten zeerste aan om Cellfina eens te proberen. Het is het enige dat echt voor mij heeft gewerkt, en ik begin me eindelijk weer zelfverzekerd in mijn vel te voelen.

Bovendien kan cellulitis ook worden veroorzaakt door:

• Gebrek aan lichaamsbeweging
• Roken
• Slecht of onvoldoende dieet
• Een bepaald type medicatie
• uitdroging

Je lichaam is ontworpen om zuurstof te verbruiken, zodat het kan worden afgeleverd aan je cellen in je lichaamsorganen, spieren, zenuwen en huid. Als je ziet dat een persoon in een uitstekende conditie is en een mooie spiertonus heeft, betekent dit dat het bloed van die persoon rijk is aan zuurstof en als gevolg daarvan werken zijn spieren, organen en huid allemaal efficiënt.

Wanneer uw cellen niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen krijgen , hopen zich gifstoffen op en houdt uw lichaam water vast. Om af te vallen en cellulitis kwijt te raken, moet je meer zuurstof en voedingsstoffen naar je cellen krijgen. Als je dit kunt bereiken, zul je je sterker gaan voelen en zul je eruit zien als een ander persoon.

7 manieren om van cellulitis af te komen

Nu je een beetje weet wat cellulitis werkelijk is, gaan we kijken wat je kunt doen om eindelijk van die ongewenste kwark af te komen. De volgende manieren zullen, indien gecombineerd, niet alleen cellulitis kwijtraken, maar u ook zelfvertrouwen geven en uw kwaliteit van leven als geheel verhogen.

Gebruik een cellulitismassageapparaat in combinatie met een goede cellulitiscrème– Massage herstelt de bloedsomloop rond de omliggende gebieden en helpt de lymfefunctie te verbeteren. Dit helpt om geleidelijk cellulitisknobbels kwijt te raken. Onderzoek heeft ook aangetoond dat het combineren van diepe massage met een perfecte cellulitiscrème de zichtbaarheid van cellulitis drastisch kan verminderen. Cellulitiscrème is in de loop van de tijd zeer geavanceerd geworden en sommige met sterke, actieve ingrediënten werken echt snel om vet op te lossen en de huid er gladder uit te laten zien. Er is enige verbetering aangebracht in het absorberend vermogen van de crème om ervoor te zorgen dat de crème tot in de diepste huidlaag doordringt voor een maximaal resultaat. De meeste crèmes zijn nu in staat om het wortelprobleem bij de bron aan te pakken en de kans op het ontwikkelen van cellulitis in de toekomst enigszins te verkleinen.

Drink veel water– elke dag voldoende water drinken kan helpen om je lichaam te reinigen, wat helpt bij het afbreken van cellulitis. Hoewel het wordt aanbevolen om 8 glazen per dag te nemen, moet je net zo veel drinken als je prettig vindt, aangezien mensen niet hetzelfde zijn. Het is raadzaam om minder drank met een hoog suikergehalte te nemen.

Droog poetsen– dit is een andere geheime manier en huismiddeltje om cellulitis te verwijderen. Al bijna 30 jaar is bewezen dat droog borstelen een effectieve manier is om cellulitis te verwijderen. Deze praktijk stimuleert de bloed- en lymfestroom in het lichaam. Zoals de naam al zegt, is het een heel eenvoudig proces waarbij je met een droge borstel alle delen van je huid masseert. Dit helpt de vorming van gifstoffen die cellulitis veroorzaken te voorkomen. Borstelen veegt letterlijk dode huid en andere onnodige stoffen weg die je door je dagelijkse levensstijl op je lichaam krijgt.

Simpele oefeningen-oefening helpt de bloedcirculatie te verhogen en tegelijkertijd het lymfestelsel leeg te maken. Oefening verbrandt vet en maakt het vasthouden van water vrij. Oefeningen zoals squats en lunges kunnen u helpen uw dijspier te verstevigen en cellulitis te verminderen. Als er geen toegang of tijd is voor oefeningen, of als u problemen heeft met dit specifieke type oefeningen, kan het goed zijn om stevig te wandelen, zwemmen of joggen te proberen. Wandelen is een langzamere vorm van lichaamsbeweging en daarom een ​​zeer effectieve manier om vet te verbranden. Alle oefeningen verhogen de zuurstof en verminderen cellulitis in je lichaam.

Vermijd suikerconsumptie– als je veel suiker binnenkrijgt, verliest je lichaam belangrijke vitaminen en mineralen zoals calcium, vitamine B, zink en chroom. Misschien geniet je van zoet, dus het is niet dat je wordt aangeraden om ermee te stoppen, maar je moet in ieder geval een manier vinden om minder vaak zoet te eten. Overweeg om zoet te vervangen door groenten en fruit.

Zorg voor een gezond gewicht– hoewel overgewicht niet direct cellulitis veroorzaakt, helpt het zeker niet. Als u te zwaar bent, zorg er dan voor dat u geleidelijk afvalt door een goed dieet te volgen en veel te bewegen.

Gebruik van dieetpillen- Door een vetverbrandende dieetpil te nemen, zou u in staat moeten zijn om dijvet kwijt te raken, maar tegelijkertijd ook gewicht te verliezen op andere delen van uw lichaam. Vetverbranders zoals Leanbean werken door het metabolisme te versnellen en het vermogen van het lichaam om vet te verbranden te ondersteunen. Als u snel van cellulitis af wilt komen gebruik zo'n vetverbrander als een optie om dieet en lichaamsbeweging aan te vullen.

Om zoiets moeilijks als cellulitis eindelijk te verwijderen, is het altijd belangrijk om de uitlokkende factoren en onderliggende oorzaken echt te kennen, zodat je niet alleen cellulitis kunt verwijderen, maar ook de schade die het aan je huid heeft veroorzaakt ongedaan kunt maken en ervoor kunt zorgen dat het nooit meer terugkomt.