Door Amanda Roberts schrijft naar levensstijl
CBD is een erg populair supplement aan het worden. Nieuw onderzoek van het afgelopen decennium heeft aangetoond hoe het kan helpen pijn te verminderen, stress en angst te verlichten, uw slaap te verbeteren en meer. Als u CBD wilt gebruiken om uw algehele gezondheid en welzijn te helpen verbeteren, zijn er talloze manieren om dit te doen. U kunt CBD-olie, een CBD-capsule of zelfs eetwaren nemen. De beste manier om CBD in te nemen is de manier die voor jou het beste werkt. CBD is een populair supplement geworden voor mensen die hun algehele gezondheid en welzijn willen verbeteren. Er zijn talloze manieren om CBD in te nemen, zoals olie, capsules of eetwaren. De beste manier om CBD in te nemen is de manier die voor jou het beste werkt.
Je kunt CBD echter ook toevoegen aan je favoriete drankjes, en met de zomer voor de deur moet je manieren vinden om het toe te voegen aan iets ijskouds en verfrissends. Hier zijn drie geweldige recepten die je leren hoe je CBD kunt toevoegen.
#1) Cold Brew Iced CBD-koffie
IJskoffie is een favoriet van veel mensen in de zomer, vooral als je altijd je cafeïne nodig hebt maar geen zin hebt in een warm drankje. Zelf cold brew koffie maken is eigenlijk heel eenvoudig. Je pakt je koffiebonen en maalt ze fijn zodat ze grof zijn. Voeg handmatig water toe aan een soort kruik, voeg dan je CBD-isolaat toe en meng het door elkaar. U kunt CBD-isolaat in kristallijne groothandel krijgen. Laat de kan een nacht in de koelkast staan voor maximaal 12 uur.
Hierdoor kan de koffie in het water trekken tot hij behoorlijk geconcentreerd wordt en wordt ook een deel van de natuurlijke bitterheid van de koffie verwijderd. Serveer met ijs en je hebt een smakelijke cold brew ijskoffie die de voordelen van CBD doorgeeft.
#2) Doordrenkte CBD-ijsthee
Het maken van gedrenkte CBD-ijsthee volgt een soortgelijk proces, maar je hebt twee manieren om het te maken. Je kunt het ook als normaal maken CBD-thee , waar je water kookt en de theezakjes zo lang laat trekken als je normaal gesproken wilt. Verwijder vervolgens de theezakjes en giet de hete thee in een kruik en laat deze in de koelkast afkoelen. U kunt het proces versnellen door het hete water rechtstreeks in een kan met ijs te gieten.
Je kunt de thee ook koud zetten, waarbij je een soortgelijk proces volgt als de koffie. Doe de theezakjes in een kan met koud water en laat het in de koelkast tot 12 uur langzaam trekken. Je kunt ook CBD-thee gebruiken die voorgemengd voor je is, of je CBD-olie of CBD-isolaat apart aan de thee en het water toevoegen.
#3) Sprankelende Citrus Sangria met CBD
Veel mensen houden van sangria voor de zomer, en je kunt het een kans geven verfrissende en citrusachtige twist . In plaats van gewone rode of witte wijn te gebruiken, kun je een combinatie van citroensap, gemberbier voor koolzuur en gin gebruiken. Je kunt wat andere stukjes fruit toevoegen die je lekker vindt bij de citrus, zoals ananas, citroen, limoen, sinaasappels of frambozen.
Terwijl je het door elkaar mengt, vergeet dan niet om je CBD-isolaatpoeder toe te voegen en het in de drank te laten oplossen. Laat je sangria even staan zodat de verschillende drankjes zich mengen en je fruit de alcohol opneemt. Serveer met ijs en geniet ervan in de hete zon.
Deze drie drankideeën zijn lang niet de enige die je kunt combineren met CBD. Seltzers en bruisend water of frisdrank met CBD worden ook erg populair, maar ze komen meestal alleen al gecombineerd voor. Deze recepten hierboven geven je enige flexibiliteit om je eigen creatieve controle te hebben, zodat je je eigen persoonlijke wendingen kunt toevoegen die je echt lekker vindt.
